Kleingruppen Coaching

Beschreibung

Im Rahmen des Gruppencoachings wird gemeinsam an einem Ziel gearbeitet. Das können ganz individuelle Ziele sein von Verbesserung der Fitness und Mobilität über Abnehmen bis hin zu Herz - Kreislauf Training uvm. Der Vorteil der Kleingruppe (max. 5 Personen) besteht darin, dass aufgrund der Größe trotzdem noch auf die Einzelperson eingegangen werden kann und sich jede/r wohlfühlen kann, denn ihr verfolgt ein gemeinsames Ziel. Die Motivation und der Ehrgeiz wird in der Gruppe noch größer und verspricht jede Menge Spaß.